1. 矿泉水的矿物质含量

矿物质是人体生命活动必需的元素之一，每种矿物质对人体都有不同的作用。不同种矿泉水的矿物质含量不同，因此在选择时需要了解自己的营养需求和矿泉水的具体矿物质含量。例如，含钙、镁较多的矿泉水适合缺钙的人群饮用，而含钠较多的矿泉水则适合运动员。

2. 矿泉水的生产厂家

选择矿泉水时，选择口碑好的生产厂家是比较保险的选择。一个好的生产厂家应该有一套完整的质量监测体系，包括生产流程监测、原料检验和产品检测等。此外，一个好的生产厂家应该保证产品的良心价格，不以低价低质量来促销，而是以质量为导向，坚持以客户为中心的理念，确保提供最优质的产品和服务。

总之，选择一款适合自己，口感好、有益身体健康的矿泉水，需要我们从多个方面考虑。水源地、矿物质含量、生产厂家等都是需要考虑的重要因素。在选择时，我们应该有目的地寻找自己合适的矿泉水产品，不要盲目跟从流行趋势，注意产品质量，保护自己的身体健康。